冷え性を解決する方法：ためしてガッテンで簡単に体が温まる方法を披露
１２月２３日ためしてガッテンで冷え性を解決する方法をやってました。 学会で一番共通している冷え性解決は交感神経を緩めること。 リラックスを実感することが最適な方法とのことです。 ◆簡単な方法を披露していました。 両手をそれぞれの太ももに当てるだけ。 そうするとリラックスでき、交感神経が緩むということです。 ＮＨＫ朝ドラ「あさが来た」ヒロインの波瑠さんは冷え性のため着物の下にはソックスなど 何枚も重 […]
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