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50肩の痛みと症状は肩甲骨ストレッチ体操、ペンギン体操、猫体操でほぐす
２月５日のNHK「ためしてガッテン」から。 肩の痛みで夜も眠れない辛さを訴えている人がいます。 １，痛み…
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京都迎賓館　おもてなし　和食　BSプレミアム
京都迎賓館の紹介を14日「BSプレミアム」(9:00～10:30)で見ました。 東京赤坂の迎賓館とは対照的で純和風…
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一日に発売される新刊本は何冊？　本の印税は？
12月13日（金）林修先生の今やる!ハイスクールSP作家・百田尚樹と対決! ベストセラーの作り方講座では作家…
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釈迦が菩提樹の木の下で悟りを開いた日　12月8日
お釈迦様が菩提樹の木の下で悟りを開いた日が12月8日、と言われています。 釈迦は29歳まで何の苦労もなく…
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キャリアウーマン、第35代アメリカ合衆国ジョン・F・ケネディ大統領の長女、とキャロライン・ケネディさん
第35代アメリカ合衆国ジョン・F・ケネディ大統領の長女、 キャロライン・ケネディさんが駐日大使として日…
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脳卒中体質　血圧変動タイプ　NHKためしてガッテン
脳卒中体質という単語をこの番組で知りました。 体質、血圧の測り方、血圧変動タイプの人、回復の可能性を…
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深爪や二枚爪にならないためにネイルケアは上質ネイルサロンで
清潔感が現れるのが爪です。 ですからネイルケアは女性にとって（男性にとっても）大切です。 甘皮処理も…
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